Mori cinema Аренда
Реклама

Новости по теме: "жажда"

11 Сентября 2021 года, 15:02 | Здоровье

Медки из Diabetes UK перечислили ночные реакции человеческого организма, которые сигнализируют о повышенном сахаре в крови.

Вызвать резкий скачок сахара ночью может тяжелая еда перед сном, стресс и малоподвижный образ жизни. Все это может способствовать тому, что печень выделит значительное количество глюкозы в кровь.

На повышение сахара указывают плохой сон, жажда, частое мочеиспускание и головная боль. Ночные скачки этого показателям могут сделать человека вялым на весь день, пишет Express.

Постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к развитию диабетического кетоацидоза, из-за которого больной может упасть в обморок и даже впасть в кому.

19 Мая 2021 года, 22:09 | Общество

При жаркой погоде рекомендуется пить воду, морсы, компоты, но не ледяными глотками и не залпом. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы рассказал о том, как стоит утолять жажду в жару.

По словам Андрея Тяжельникова, жара вызывает стресс, температура тела повышается и организм тратит все силы на охлаждение, из-за чего потребляет больше жидкости, которую человек интенсивно теряет с потом. В жаркое время потребление воды должно увеличиваться.

Здесь все зависит от интенсивности физической активности, массы тела человека. Пить жидкость лучше постоянно по несколько глотков. К полезным напиткам в жару не относятся сладкие газированные напитки и концентрированные соки. Повышенному выводу жидкости способствует кофе, повышая риск обезвоживания.

В жаркую погоду нужно быть осторожными с алкоголем, который нарушает терморегуляцию, нагружает сердечно-сосудистую систему, способствует выведению жидкости из организма.

Напитки, которые человек пьет в жару, не должны быть ледяными, а прохладными. Из-за резкой разницы между температурой тела и чересчур холодным напитком организм испытает шок, что может привести к снижению иммунитета и быстрому заболеванию.

4 Июня 2019 года, 07:18 | Здоровье

Лучшим напитком для этого назван яблочный сок, разбавленный водой в пропорции 1:2.

Именно яблочный сок лучше всего поддерживает солевой баланс в организме, рассказала «Российской газете» руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич.

Потея в сильную жару, человек теряет не только жидкость, но и соли. Чтобы их восстанавливать, нужно пить яблочный сок. По итогам исследований он признан более эффективным, чем солевые растворы, которые назначают врачи при обезвоживании во время заболеваний желудка.

Стакан яблочного сока содержит 20% суточной нормы калия – именно этот элемент отвечает за солевой баланс в организме.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Ключи от новой квартиры получил Волгоградский педагог на выставке ВДНХ
16:34, Общество

Ключи от новой квартиры получил Волгоградский педагог на выставке ВДНХ


Волгоградка травмировалась в результате резкого торможения маршрутки
16:07, Происшествия

Волгоградка травмировалась в результате резкого торможения маршрутки


«МТВ» за Сталинград

Волгоградская область участвует в фестивале Движения Первых
16:02, Общество

Волгоградская область участвует в фестивале Движения Первых


В Волгоградской области с 2024 года в ДТП погибло 2 ребенка и 143 пострадало
15:13, Общество

В Волгоградской области с 2024 года в ДТП погибло 2 ребенка и 143 пострадало


Волгоградские педагоги награждены почетным знаком губернатора
15:06, Общество

Волгоградские педагоги награждены почетным знаком губернатора


Лучший воспитатель Волгограда получила новую квартиру
14:59, Общество

Лучший воспитатель Волгограда получила новую квартиру


Волгоградским военнослужащим в зоне СВО вручили автомобили на выставке ВДНХ
14:57, Общество

Волгоградским военнослужащим в зоне СВО вручили автомобили на выставке ВДНХ


На Волгоградской выставке в ВДНХ заключили соглашение с Советом Ассоциации волонтерских центров
14:52, Общество

На Волгоградской выставке в ВДНХ заключили соглашение с Советом Ассоциации волонтерских центров


Волгоград представил экспозицию на международной выставки «Россия» на ВДНХ
14:37, Общество

Волгоград представил экспозицию на международной выставки «Россия» на ВДНХ


Волгоградской девочке разрешили её отцу из Бангладеша вернуться в Россию
14:11, Общество

Волгоградской девочке разрешили её отцу из Бангладеша вернуться в Россию


Архив новостей