ГОЛЛИВУДСКАЯ УЛЫБКА: Эксперты рассказали волгоградцам, как сделать зубы белыми в домашних условиях

wallbox.ru

Признаемся честно, на себе эти средства мы не испытывали.

Чтобы ваши зубы всегда были здоровыми и красивыми, посещайте стоматолога каждые полгода. О других стоматологических процедурах, помогающих добиться белизны зубов, мы в этом материале говорить не будем. Вы и так наверняка слышали про лазерное отбеливание, виниры или ультразвуковую чистку AirFlow. МТВ.ОНЛАЙН вместе с doctor.rambler.ru расскажет вам о других методах отбеливания зубов в домашних условиях. Итак:

- чистите зубы два раза в день по 3-5 минут: утром после завтрака и вечером перед сном;

- за счет множества пульсаций удалить зубной налет и остатки пищи между зубами поможет ирригатор для домашнего использования;

- после каждого приема пищи используйте зубную нить;

- чистите зубы обычной пищевой содой: ее, кстати, добавляют в большинство зубных паст. Для этого необходимо смешать четверть чайной ложки соды с водой, поместить в этот раствор щетку и затем приступить к чистке;

- ешьте клубнику и яблоки: известный факт – яблоки помогают очистить зубы, когда под рукой нет щетки. Клубника также содержит яблочную кислоту, которая способствует отбеливанию зубов;

- используйте кокосовое масло при чистке. Налет на наших зубах появляется из-за цвета употребляемых нами продуктов. Чтобы от него избавиться, стоматологи рекомендуют полоскать зубы столовой ложкой кокосового масла. Этот продукт защищает эмаль от окрашивания и прилипания цветных частиц продуктов, и заодно удаляет бактерии с ее поверхности;

- используйте соленую воду для полоскания полости рта. Для этого необходимо размешать чайную ложку соли в стакане с теплой водой и охладите ее, после чего прополоскать с ней рот. Специалисты утверждают, что такой раствор будет постепенно отбеливать эмаль.