Волгоградцам дали советы по выходу из созависимых отношений

Фото: unsplash.com

Исследователи развлекательной соцсети опросили 7 тысяч россиян и узнали, как выйти из созависимых отношений.

Как пишет Брянск.Ньюс со ссылкой на портал Fotostrana.ru, что люди взаимодействуют с другими по-разному. Одни пытаются манипулировать окружающими, другие ищут компромисс, а третьи выбирают пассивную позицию. Зачастую отношения становятся созависимыми. В этом случае оба партнера находятся под влиянием друг друга в эмоциональном, психологическом и социальном плане. В таком союзе и вместе плохо, и порознь.

Исследователи опросили россиян, чтобы выяснить, какие шаги можно предпринять для прекращения такого созависимого союза.

40% респондентов рекомендуют вспомнить о себе и своих личностных границах. То есть в кафе нужно заказать то блюдо, которое нравится тебе, а не то же самое, что взял партнер. Спросить себя, что какую пользу принесли такие отношения и сделали ли счастливыми.

«Напомнить партнеру, что каждый человек – цельная личность со своими желаниями», - говорит Светлана.

35% опрошенных предложили дистанцироваться, а именно разъехаться на короткий период, пожить для себя и создать при этом эмоциональную дистанцию.

«На расстоянии чувства становятся только крепче», - считает Игорь.

25% участников опроса советуют заручиться поддержкой близких, так как зависимость – это болезнь, и не каждый может справиться с ней в одиночку.

«Помощь со стороны поможет проанализировать свои действия и слова как свои, так и второй половины», - комментирует Эвелина.

Специалисты рекомендуют также обратиться к профессионалам, который сможет правильно оценить ситуацию и дать рекомендации по ее исправлению.

В конце опроса исследователи выяснили, что россияне верят в благополучный исход даже в проблемных отношениях.